Insentials : la méthode bien-être en 5 clés
Et si la clé du bien-être durable tenait en cinq lettres ? C’est le pari engagé par Insentials, la marque belge de compléments alimentaires créée par Amandine De Paepe
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Du 16 au 18 mai 2025, le Carreau du Temple devient, pour la troisième année consécutive, le cœur battant d’un lifestyle nouvelle génération. The New Well revient plus fort que…
Le bien-être est plus qu’une tendance éphémère : c’est un véritable art de vivre. Dans une époque où le rythme effréné nous pousse souvent à oublier notre corps et notre…
Souvent, quand on nous demande si tout va bien, la réponse est machinale : « Oui, tout va bien ». Mais que se passerait-il si, pour une fois, nous étions…
Le bien-être ne se limite plus au corps et à l’esprit, il s’invite désormais sur notre cuir chevelu. À la croisée du soin capillaire et de la relaxation, le Head…
Le printemps, saison du renouveau selon l’Ayurveda Le printemps est enfin là ! La nature se réveille, et notre corps ressent lui aussi le besoin de renouveau. Selon l’Ayurveda, le…
Bruxelles regorge d’instituts de beauté, mais rares sont ceux qui allient expertise, innovation et expérience sur-mesure. Avec K-osy et son concept dédié aux hommes, Monsieur K, la capitale belge se…
L’Ayurveda, cette science holistique ancestrale de la guérison, m’a ouvert les portes d’un voyage transformateur. Tout a commencé en Inde, au cœur des paysages sereins de Pune, où j’ai plongé…
Dans le quartier chic de Brugmann à Bruxelles, une adresse se distingue par son approche unique du soin visage : The Face Studio. Fondé par Karine Oba, passionnée par la…
31 jours pour découvrir une alimentation plus végétale La sixième édition du Veggie Challenge débute ce 1er mars, un défi en ligne gratuit encourageant et accompagnant les Belges à manger…
Bruxelles, ville dynamique et cosmopolite, offre une multitude d’options pour ceux qui cherchent à échapper au tumulte quotidien et à se recentrer. Parmi elles, le yoga et la méditation se…
Le Blue Monday, connu comme la journée la plus déprimante de l’année, revient chaque troisième lundi de janvier. Entre le ciel gris, les résolutions abandonnées et le retour à une…
L’hiver bruxellois, caractérisé par son climat souvent froid et humide, invite à la recherche de sources de bien-être. Parmi les traditions venues du Nord, les bains nordiques offrent une expérience…
Au cœur du boulevard de Waterloo, en plein centre de Bruxelles, Spasiba est bien plus qu’un simple centre de bien-être. Derrière sa façade discrète se cache un véritable sanctuaire, où…
Sur la côte d’Émeraude, là où les vagues murmurent les secrets du passé, se trouvent les Thermes Marins de Saint-Malo, un lieu chargé d’histoire et de promesses de bien-être. C’est…